Jugo de Zanahorias contra el acné

Para limpiar el oganismo y eliminar esos odiados granitos, pruebe este refrescante y sabroso jugo.

Lave  dos zanahorias cepillándolas debajo del agua. Pele una manzana verde y córtela  en trozos. Pase ambos ingredientes por una juguera. Agregue una cucharadita de té de aceite de oliva  y una pizca de pimienta negra o jengibre. Beba tres vasos por día, uno antes de cada comida.

Diabetes, Deportes que puedes practicar

Cualquier actividad deportiva es buena. Lo importante es acostumbrarse gradualmente porque de este modo el organismo  responde mucho mejor desde el punto de vista metabólico. Se aconseja  una actividad cotidiana regular  de mediana intensidad.
-Lo ideal sería de 1/2 hora a 1 hora  de actividad física todos los días.
-Se pueden efectuar distintos movimientos. Preferiblemente aquellos  simétricos : desde la simple caminata, el jogging, la natación, la danza, la gimnasia, el voley o el cesto bol.
-Lo importante  es que el niño desde la edad escolar siga un trabajo físico, se apasione y lo haga casi cotidianamente

¿La siesta engorda?

No es verdad que el tomarse un pequeño descanso después de una comida o acostarse a dormir directamente  al cenar haga engordar.
Pero lo cierto es que si esto se acompaña con un exceso de comidas y se tiene una vida sedentaria, se consume más energía que la que se gasta y los kilitos de más se empiezan a acoplar. De  todas formas, la siesta  sirve para reponer las energías gastadas a la mañana y permite tener una mejor productividad a la tarde.

Que formas de cejas elegir segun la cara

Rostros  alargados: las cejas rectas acortan el rostro, aunque endurecen los rasgos de la cara.

Rostros redondos: cejas en forma ascendente para que se acentúen los rasgos

Rostros cuadrados: las cejas triangulares le dan expresividad, pero hay que animarse a llevarlas porque mal usadas dan una sensación de cara sorprendida.

Rostros pequeños: las cejas finas y poco pobladas realzan los ojos.

Rostros triangulares: lo mejor son las cejas cortas para no remarcar la frente ancha 

Ojos muy juntos: conviene depilar las cejas entre medio para que den la ilusión de ojos más separados

Como Aclarar las Axilas

Aquí te dejamos remedios caseros y recomendaciones útiles  para blanquear la zona de las axilas.

Para la mayoría de las mujeres  las axilas oscurecidas son un problema estético.


Para evitar las manchas oscuras, mantenga la piel bien humectada, en especial, durante el verano que las axilas están al descubierto y se exponen al sol.

Otro consejo es  exofilar  su piel  con una mezcla  hecha  de 1cda. de bicarbonato, dos gotas de limón  y agua oxigenada, que se aplica por 20 minutos y luego se enjuaga con abundante agua fría.


Una receta casera que puede hacer es mezclar  3 gotitas  de jugo de limón y 3 gotitas  de aceite de almendra. Te colocas  una vez al día, antes del baño. Guardalo en un recipiente  cubierto en la heladera.


Otra receta es colocrase jugo de limón con un algodón  sobre la piel por 15 días, antes irse a dormir. Recuerda!!...Esto no es aconsejable si se depiló ese mismo día porque puede irritar las axilas...

Cambie su corte de pelo sin arrepentirse

A todas las mujeres nos gusta cambiar de look en el cabello, pero muchas veces no quedamos conformes.


Sigue estos consejos para no arrepentirte luego de tu cambio de look.


*Realiza  tus propias investigaciones. No confíes en sólo pedirle un cambio al estilista. Busca fotos que te gusten en revistas, periódicos o internet. 


*Analiza. Una vez que tengas una idea  del tipo de corte, analiza bien los pro y los contra  del estilo.


*Lavado. Lávate el pelo un día antes del corte para que el estilista pueda ver y tu pelo tal como es antes de realizar el corte


*Comunícate. Se clara en lo que deseas. No titubees para explicar el tipo de corte y asegúrate que se estén entendiendo bien con el estilista. Pregunta todo lo que deseas. Si tu peluquero se apresura o no le gustan las preguntas, búscate otro la próxima vez.


*Paciencia. Si el corte no te gusta  con paciencia y mucha diplomacia, explícale al peluquero qué cambios deseas. No pongas mala cara ni lo hagas sentir mal, ya que solo se trata de un malentendido o de una desilusión.


*Relájate. Si es imposible cambiarlo y el corte no te gusta, relájate y recuerda que el pelo crece. Tómalo como una aventura, y no te deprimas!!...