Nuevas fechas de 30STM (gira EE.UU)

Recientemente fueron tapa del AP,30 Seconds To Mars han anunciado para América del Norte fechas para el Into the Wild Tour, que se presentarán el 9 de abril en Las Vegas y al finalizará el 13 de mayo en Oakland, California. Mute Math y Neon Trees. La pre-venta se iniciará 24 de febrero y generalmente la venta seguirá el 26 de febrero. 30STM presentará su mas reciente material, This is War.

9/4 Las Vegas, NV The Pearl Theatre
10/4 Mesa, AZ Mesa Amphitheatre
11/4 Tucson, AZ Pima County Fair
13/4 Tulsa, OK Brady Theatre
15/4 Milwaukee, WI Eagles Ballroom
16/4 Chicago, IL Aragon Ballroom
17/4 Detroit, MI The Fillmore
18/4 Toronto, ON The Sound Academy
20/4 Boston, MA House of Blues
21/4 NYC, NY Roseland
23/4 Washington DC TBA
24/4 Philadelphia, PA Electric Factory
25/4 Charlotte, NC Uptown Amphitheatre
27/4 Miami, FL The Fillmore
28/4 Orlando, FL House of Blues
29/4 Atlanta, GA Tabernacle
1/5 Frisco, TX Pizza Hut Park
4/5 St. Louis, MO The Pageant
6/5 Omaha, NE Sokol Auditorium
7/5 Denver, CO Fillmore Auditorium
8/5 Salt Lake City, UT The Rail EvenCreación de entradast Center
10/5 Seattle, WA Showbox SODO
11/5 Portland, OR Roseland Theatre
13/5 Oakland, CA Fox Theater
14/5 Santa Barbara, CA Santa Barbara Bowl
15/5 Los Angeles, CA Greek Theater

Into The Wild Blog 1 Febrero 19

Después de un par de días divertidos en Nueva York trabajando, viendo viejos amigos, y cortándome un poco el pelo, cortesía de mi amigo Terry Richardson… 

llegamos a Londres! 

Estoy escribiendo desde el tren hacia la nevada Nottingham (insertar inteligente referencia a Robin Hood) en el Reino Unido para el primer show de INTO THE WILD y aunque sufrimos un poquito de jetlag y estamos un poco más exhaustos, no podríamos estar más emocionados por nuestra primera gira en arenas. Nunca, ni en un millón de años, imaginamos esto. Estamos muy muy agradecidos.
Pasamos los últimos dos días haciendo ensayos finales y todavía estamos planeando y diseñando. Además de muchas cosas de último minuto aún por terminar (en el típico estilo de Marte). No hay show de calentamiento aquí… el primer show está agotado y estará lleno con 8000 personas! Divertido

Llegamos a la prueba de sonido ahora… deséenos suerte!

La correcta manera de limpiar los anteojos

Para que los lentes no se rayen siga estas indicaciones.

Aunque los anteojos con lentes de cristal se rayen menos que las orgánicas, es conveniente no usar una gamuza porque puede  marcarlos.
Utilice jabón blanco y agua para limpiarlo. Mójelos, pase el jabón con los dedos y luego enjuague directo debajo de la canilla. para secar, use un pañuelo desechable o papel higiénico, que son suaves y no rayarán las lentes. También puede utilizar un poco de alcohol para quitar algunas  manchas más complicadas.   

Limpieza natural para piel grasa

Ya sea en la totalidad de la cara o en la famosa zona T de pómulos, nariz y mentón, la piel grasa requiere que los productos que usemos sea libre de aceites y si son caseros, podemos aprovechar las virtudes de algunas plantas muy conocidas.

1. Leche de tomillo: Calentar uan cucharada de leche, una cucharada de harina de trigo y una  de harina de maíz a baño María. Cuando la mezcla se espese, verter dos cucharadas de infusión de tomillo y mezclar muy bien. Dejar enfriar y usar sobre el rostro.

2.Tónico astringente: Mezclar un cuarto de agua de rosas, cinco cucharadas de agua de azahares, cinco  cucharadas de extracto de avellano y 25 gotas de esencia de limón. Batir muy bien y una vez listo esparcir sobre el cutis. Retirar con agua fría.

30 Seconds To Mars hablan sobre su proxima gira norteamericana

La siguiente etapa de Into the Wild Tour comienza en Las Vegas el 9 de abril.

30STM han sido una banda durante más de 10 años, pero que llegaron a su propia gira como una fuerza de elite. El 19 de febrero, viajarán al Reino Unido para comenzar el partido de ida de Into the Wild Tour, que tendrá su gira por toda Europa. Pero los aficionados estadounidenses no deben preocuparse, como el cantante Jared Leto dijo a MTV News van a estar de vuelta en América del Norte el 9 de abril para un espectáculo en Las Vegas.

"Desde Elvis a Cirque du Soleil a 30 Seconds to Mars - ya tienes tu selección", Leto dijo secamente de la visita de la banda a la capital del entretenimiento del mundo.

A pesar de su década de existencia, la emoción de viajar no ha disminuido en Leto y sus cohortes. "Hicimos una gran cantidad de muestra a 20 personas en un bar que estaban más interesados en las bebidas baratas de lo que eran la banda," dijo Leto. "Estamos muy emocionados y estamos agradecidos por ello, y no damos nada por sentado".

"Recuerdo que unos pocos años atrás hubo un espectáculo donde se vendieron 800 boletos, y no podíamos creerlo", agregó Leto. "El primer show en esta gira es de 8.000 personas, y al día siguiente va a haber 11.000 personas allí. Voy a tener que poner mi voz en forma!"

"Estamos a punto de ir a nuestra primera gira de campo - estamos locos de emocionados", dijo el guitarrista Tomislav Milicevic.

La inspiración para el nombre de la gira viene de la letra de "La Misión", una canción que Leto escribió en 1999 que apareció en el auto-titulado debut. "Cuando vas en la carretera, es una especie de aventura en la naturaleza. Estás con este grupo de piratas, de tu tripulación a tus compañeros, y compartir este viaje de locura en todo el mundo. Es muy diferente a cualquier otro ".

"Además, los niveles aceptables de higiene bajan cuando estás de gira", bromeó Milicevic.

Para blanquear la ropa

Siga estos trucos para que sus prendas de lana, de hilo y de encaje conserven su color original.

La lana  blanca se torna amarillenta con el tiempo.
Para evitar que esto suceda, lave la prenda con agua fría y jabón específico para ropa  delicada. Añadir 3 cdas. soperas de agua oxigenada y mantendrá su color  blanco.
la ropa de encaje y la de hilo se vuelven opaca con facilidad. A la mezcla que usa para lavarlas, añada el jugo de un limón.

Salmón con Vegetales Grillados

Ingredientes: 4 postas gruesas de salmón o atún, sal, jugo colado de ½ limón, 1 cda. de aceite de oliva, 1 cdta. de estragón  seco, 2 cdas. de  mostaza, 1 cda. de mayonesa, 1 0 2 zucchinis, 6 champiñones  grandes, 2 hongos portobello, 1 hinojo, 1 zanahoria mediana, ½ morrón rojo, ½ morrón amarillo, 2 cebollas de verdeo.

Preparación: Mezclar el aceite, el limón, el estragón y 1 cdita. de mostaza. Untar la apostas de pescado de ambos lados y asar en la parrilla. Salsa: Unir la mostaza restante con la mayonesa y el estragón. Agregar un chorrito de vino blanco. Vegetales grillados: Cortar los vegetales en láminas ni muy delgadas ni muy gruesas. De las cebollas de verdeo, utilizar también las partes verdes. Lubricar  la parrilla con rocío vegetal, y colocar los vegetales. Condimentar a gusto  con sal y pimienta. Dejar  dorar y marcar. Dar vuelta, volver a condimentar y rociar con un poco más de spray vegetal. Servir el pescado caliente bañado con partes de la salsa. La restante incorpórala a los vegetales grillados 

La Menopausia y el Consumo de leche

Con la pérdida de la menstruación, se triplica el ritmo con el que los huesos pierden calcio. Sin embargo, es falso creer que tomar más leche puede revertir esta situación

La cantidad de leche que se haya tomado hasta los 25 años es la que define  las reservas de calcio en los huesos a futuro y evita  la osteoporosis. Por eso, no sirve aumentar el consumo de leche durante la menopausia para intentar revertir la pérdida de calcio. Por el contrario, el exceso de leche en esta etapa  contribuye a la formación de cálculos en el riñón  y a subir de peso. A esto se suma que, con los huesos más débiles que deben soportar más peso hay mayor riesgo  de fracturas.

En lugar de leche, lo ideal es consultar  con el médico que, en caso de ser necesario, le dará un suplemento de calcio.

Mascarillas Contra las Impurezas

*Mezclar a partes iguales leche y miel y añadir el zumo de un limón y agitar fuertemente. Aplicar esta mezcla sobre el rostro cada noche, antes de acostarse. El cutis quedará limpio, suave y sin ningún tipo de impureza.
 *Preparar una mezcla de arcilla verde y aceite de almendras dulces. Aplicarla todos los días hasta notar la diferencia.
 *Mezclar a partes iguales harina de maíz con cualquiera de estos ingredientes: fresa, papaya, tomate, zumo de limón, zumo de manzana o pepino.
 *Frotar un diente de ajo sobre la zona afectada. Lavar con agua y jabón pasados unos 10 minutos.
 *Lavar la cara tres veces al día con agua donde se hayan hervido guisantes con su vaina.
 *Hervir durante 10 minutos 60 gramos de hojas de col en un litro de agua y lavarse la cara con el agua resultante. Después aplicar sobre la zona afectada las hojas de col limpias y dejarlas de 10 a 15 minutos. Si se hace durante varias semanas seguidas la mejora será espectacular.
 *Lavar la cara con agua y jabón, secar bien. Pulverizar el rostro con agua templada en la que se habrá añadido un buen chorro de vinagre de sidra.


*Sobre la zona a tratar administrar extracto de caléndula y manzanilla.


*Batir dos cucharadas de vinagre con algo más de una taza de agua. Aplicar la mezcla con un algodón dejando que la piel del rostro la absorba. Al eliminar el exceso de grasa, el vinagre reduce el molesto acné, ya que elimina las bacterias y normaliza el pH (la acidez) de la piel.


*Mezclar 2 cucharaditas de miel con 3 0 4 gotas de limón y 3 o 4 gotas de agua de rosas. Lavar bien la zona con agua jabonosa (jabón neutro), aplicar y dejar actuar 25 minutos.

Bardana, tomillo y aceite de prímula

La bardana es de acción depurativa y regula la acción de las glándulas sebáceas. Una decocción caliente de raíz de bardana aplicada externamente calma y limpia la piel irritada. Internamente es un buen remedio desintoxicante que acelera la eliminación de las toxinas de los tejidos a través de la piel, ya que provoca sudoración, y a la vez combate las infecciones cutáneas derivadas del acné. 
  El tomillo es de acción antiséptica. Tomado en infusión, actúa ayudando al sistema inmunológico contra las infecciones fúngicas, virales y bacterianas. Externamente, se utiliza su decocción concentrada en aplicaciones secantes, especialmente si hay infección o lesiones supurativas.

El aceite de prímula (contiene ácido graso esencial gammalinoléico) es un ácido graso que no lo crea el organismo por lo que hay que ingerirlo por medio de alimentos o en preparados específicos. Es un remedio preventivo ante el acné, la psoriasis, la hipertensión, la artritis reumatoide y el síndrome premenstrual.

Mascarillas Contra el Acné

1. Mezclar leche y levadura de pan y remover hasta obtener una pasta. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar 20 minutos. Retirar con un algodón empapado en una loción tónica astringente. Aplicar luego unas gotas de extracto de geranio. Se sabe que la levadura, al secarse, absorbe todas las impurezas de la piel y regulariza la producción del sebo.
 2. Mezclar un aguacate maduro, una cucharada de zumo de naranja, una cucharada de zumo de limón y una de zumo de tomate (los zumos han de ser frescos). Dejar actuar sobre el rostro durante 15 minutos. Retirar con agua tibia.

3. Mascarilla con aspirina: Para preparar esta mascarilla contra el acnetenemos que hervir media taza de leche con una aspirina. Dejamos enfriar y cuando esté tibia, nos empapamos el rostro con ayuda de un algodón. Dejamos actuar durante 10 minutos y lavamos la cara con agua. Esta mascarilla podemos hacerla todos los días. En pocos días veremos resultados sorprendentes.

4. Mascarilla con yogur, miel y banana: Este remedio casero contra el acné es uno de los más efectivos. Colocamos en un recipiente una banana pisada, le agregamos media taza de yogur y una cucharada de miel. Mezclamos bien la preparación y la colocamos en el rostro durante 10 minutos. Para retirar el producto, lavamos el rostro con agua tibia.

5. Mascarilla de patata y leche: Esta mascarilla nos ayudará a tener una piel lisa y fresca, libre de acné. Para relizar esta mascarilla debemos pelar la patata, cortarla en cuadraditos y ponerla a hervir. Una vez que estén blanditos los trozos, los retiramos del agua y los machacamos con la ayuda de un tenedor. Luego calentamos una taza de leche y le agregamos la patata hecha puré. Revolvemos hasta que quede una pasta homogéneay la aplicamos en el rostro.  Dejamos actuar durante 20 minutos y luego lavamos el rostro con agua fria.

Consejos para el dolor de cabeza

Consejos:


Las migrañas o jaquecas pueden deberse al estrés, a tensión en la musculatura de la nuca y de los hombros o por cuestiones más graves como hipertensión o un tumor. Para verificar que no sea por estos  últimos dos y si los dolores de cabeza son recurrentes, lo mejor es consultar con el médico.
Para el resto, siga los siguientes consejos:


Masajee las sienes con la ayuda de 2 gotas de aceite de menta japonesa.

Dese baños parciales, como el de brazos. Mantenga las manos y los antebrazos durante 5 minutos bajo un chorro de agua fría. Frótelos luego con una toalla hasta secarlos. El baño de brazos deriva los dolores y reanima, pero no es recomendable si tiene problemas cardíacos. También un baño caliente de pies relaja y alivia el dolor de cabeza.

Las tres etapas de la Adolescencia

Las Tres Etapas

Pubertad: Entre 12 y 14 años.Se sufre la mayoría de los duelos: pérdida del cuerpo, rol e identidad infantil. Comienza la actividad hormonal que afecta el sistema nervioso y genera cambios en el humor.

Adolescencia media: Entre 15 y 16 años. El desarrollo  físico concluye. Comienza la integración social y cobra fuerza lo personal, no solo lo grupal. Además, la observación del mundo lo ayuda a definir sus valores.


Adolescencia tardía: Entre 17 y 20 años. Se produce la elección de la profesión, se asume la responsabilidad de un trabajo, el desarrollo del sentido de intimidad y el reconocimiento de sí mismo como un adulto.